Como manter a calma nesta hora

A pergunta que não quer calar. É quase véspera do Natal e angústia coletiva paira no ar. Planos não concluídos, vontades não satisfeitas. Será que no ano que vem vou conseguir? Por que este já acabou mesmo. E aí vem o cansaço. De tudo. Da vida, da rotina, desejo de férias coletivas do mundo. Em casa não é diferente. As festas que você queria ter dado, as reformas adiadas, o móvel que não coube no orçamento deste ano, e mais vontade. Ufa! Cansa muito isso. Então, em vez de entrar no modo “natalino descontrol”, entoe o mantra do que você conseguiu fazer. O som você escolhe... Talvez você não tenha dado muitas festas, nem jantares, nem almoços para os amigos no seu lar-doce-lar. Mas pense em todos os momentos bons que viveu em casa neste ano. Sessões de filmes com pipoca no inverno contam. Tardes preguiçosas de leitura na varanda também. Não deu para comprar o móvel novo, mas você pode ter arrumado a casa de um jeito tão especial que nem fez falta. Tem um monte de coisas inúteis no armário? Essa é sim é uma terapia doméstica das mais eficazes para esta época do ano. Limpar alivia, também porque cansa. Jogar fora, doar, reciclar é sempre melhor do que ocupar espaço à toa. Como as minhocas que às vezes colocamos na cabeça, sabe como? Então, para começar já a operação de sobrevivência à angustia pré-natalina, trate de pensar mais nas realizações e menos nas aspirações. Dizem que há certos momentos da vida em que melhor mesmo é contar com forças que estão além da nossa vista. Pessoas práticas, que gostam de resolver tudo logo, ontem, antes se for possível, sofrem mais com a espera. Mas sofrem menos se continuarem tocando a rotina normalmente e não em clima de ano que já acabou. Ainda não acabou. Ainda dá tempo de realizar muita coisa. Uma boa pedida é começar pela mudança em você mesmo. Como em dia de faxina em casa. Limpar, respirar fundo, para poder bagunçar tudo de novo, até que chegue a semana seguinte. Uma coisa de cada vez, sempre respirando, fundo! Chris Campos é jornalista e escritora, criadora do site Casa da Chris (http://casadachris.uol.com.br/blog/) e autora dos livros "Casa da Chris" (Editora Record), "Assim te Conquistei" (Versar) e "Almanaque das Festas Instantâneas (Memória Visual)